食欲の秋!ダイエットの秋! [健康生活]
秋は食べ物がおいしいですね♪
スイーツはもちろん、お芋やフルーツなど。
当然私も食欲モリモリ・・・で一向に体重減らずです
姿鏡を見て危機を感じたので、ダイエット意欲がむんむん・・・。
ということでいくつか実施してます。
①通勤時に一駅先までウォーキング(片道20分ほど)
最初は辛かったけど、慣れてきたら苦ではなくなりました
運動するひまがないので、通勤時間を活用してます。
②お昼のお弁当のおかず&ご飯を少なめに(もちろん自作弁当です。中身もヘルシーに)
③夕飯も少なめに
月並みな内容ではありますが、ちょっとがんばってみます!
スイーツはもちろん、お芋やフルーツなど。
当然私も食欲モリモリ・・・で一向に体重減らずです
姿鏡を見て危機を感じたので、ダイエット意欲がむんむん・・・。
ということでいくつか実施してます。
①通勤時に一駅先までウォーキング(片道20分ほど)
最初は辛かったけど、慣れてきたら苦ではなくなりました
運動するひまがないので、通勤時間を活用してます。
②お昼のお弁当のおかず&ご飯を少なめに(もちろん自作弁当です。中身もヘルシーに)
③夕飯も少なめに
月並みな内容ではありますが、ちょっとがんばってみます!
のど痛にはこれ! [健康生活]
空気が乾燥してきましたね。
朝起きると喉が痛い・・・なんてこともしばしば。
今月初旬は結構やられてました。
そんなときにコンビニで見つけたのがこれ!
龍角散のど飴EX
龍角散に新製品が出てたとは知らなかったです。
プロポリス&ローヤルゼリー入り、とは良く効く気配ありありです。
実際舐めてみたところ、一個でかなりすっきりしました。(治ったとまでは言いませんが)
オススメです。
人気らしく最初に見かけたコンビニでは品切れでした。
今年の喉風邪はこれで乗り切ろう
朝起きると喉が痛い・・・なんてこともしばしば。
今月初旬は結構やられてました。
そんなときにコンビニで見つけたのがこれ!
龍角散のど飴EX
龍角散に新製品が出てたとは知らなかったです。
プロポリス&ローヤルゼリー入り、とは良く効く気配ありありです。
実際舐めてみたところ、一個でかなりすっきりしました。(治ったとまでは言いませんが)
オススメです。
人気らしく最初に見かけたコンビニでは品切れでした。
今年の喉風邪はこれで乗り切ろう
TDL行ってきました。 [baby]
10/4にディズニーランドに行ってきました。
またまた会社健保からのチケット入手でお安く手に入ったので♪
しかし・・・ハロウィン開催時の土曜は激混みだよ、とまわりに言われ恐る恐るのインパでした。
1週間前に行った友達も、すごい混雑だったと言っていたし。
ゆうたんは7月のシーから2度目のディズニーです。
午前中が勝負だ!と思いがんばってどうにか8時に舞浜に着きました。
既に開場していたため、入場のための長~い列が!(^_^;)
ここはそんなに時間はかからなかったですが、入った後の人、人・・・に思わず冷や汗。
こんなに早いのにこんなに人がいるなんて・・・と。
ベビーカー押しながらではなかなか早く進めず一苦労。
ゆうたんいるし、乗り物は半ばあきらめで、パレードとショー中心にゆっくり過ごしました。
もちろんパレードは1時間以上前から場所取りですよ。
運良く?快晴で日差しがきつかった・・・。
乗り物はとりあえずハニーハントのFPだけは取り、乗りました。
あとは機関車とイッツアスモールワールド。
他のはすごい待ち時間であきらめです。(2時間以上)
ホーンテッドマンションに乗れなかったのがちょっと残念でした。
もちろんレストランも同じく2時間以上待ちだったので、ランチは諦めデザートで済ませちゃいました。
こんなに混んでたのって、カウントダウン以来かもです。
日付指定じゃなければもう勘弁!
次回は空いているときに来たいなぁ。
ゆうたんはパレードもショーもじーっと見ていました。
時には「あっ!」と指さしたり拍手したり。楽しんでいたみたいでした♪
暗いところでもぐずらず強い子だなぁ、と思っちゃいました。
ぐずったのは・・・空腹のときのみでした。笑
食い意地張ってるのは私似ですね。
何より楽しんでくれたみたい?なのはよかったです。
またまた会社健保からのチケット入手でお安く手に入ったので♪
しかし・・・ハロウィン開催時の土曜は激混みだよ、とまわりに言われ恐る恐るのインパでした。
1週間前に行った友達も、すごい混雑だったと言っていたし。
ゆうたんは7月のシーから2度目のディズニーです。
午前中が勝負だ!と思いがんばってどうにか8時に舞浜に着きました。
既に開場していたため、入場のための長~い列が!(^_^;)
ここはそんなに時間はかからなかったですが、入った後の人、人・・・に思わず冷や汗。
こんなに早いのにこんなに人がいるなんて・・・と。
ベビーカー押しながらではなかなか早く進めず一苦労。
ゆうたんいるし、乗り物は半ばあきらめで、パレードとショー中心にゆっくり過ごしました。
もちろんパレードは1時間以上前から場所取りですよ。
運良く?快晴で日差しがきつかった・・・。
乗り物はとりあえずハニーハントのFPだけは取り、乗りました。
あとは機関車とイッツアスモールワールド。
他のはすごい待ち時間であきらめです。(2時間以上)
ホーンテッドマンションに乗れなかったのがちょっと残念でした。
もちろんレストランも同じく2時間以上待ちだったので、ランチは諦めデザートで済ませちゃいました。
こんなに混んでたのって、カウントダウン以来かもです。
日付指定じゃなければもう勘弁!
次回は空いているときに来たいなぁ。
ゆうたんはパレードもショーもじーっと見ていました。
時には「あっ!」と指さしたり拍手したり。楽しんでいたみたいでした♪
暗いところでもぐずらず強い子だなぁ、と思っちゃいました。
ぐずったのは・・・空腹のときのみでした。笑
食い意地張ってるのは私似ですね。
何より楽しんでくれたみたい?なのはよかったです。
ヘアカットしてきました☆ [baby]
遂に!ゆうたんの髪をカットしてきました。
初CUT&初美容院です。
わざわざ美容院に行かなくても・・・と思いましたが、初だし変になったら
かわいそうなので行ってきました。
最後は寝ぐずりで嫌がったけど、おおむね順調にカットできました。
その美容院では筆の申し込みもしてくれるので、そこが決め手。
自分で送るのが面倒だったしね。笑
短すぎることなく仕上がったので満足♪
かわいく切ってもらいました
次回からは私がカットしなくては。カッコよく切れるか心配だぁ
そのまえに、おとなしく切らせてくれるのか・・・?
初CUT&初美容院です。
わざわざ美容院に行かなくても・・・と思いましたが、初だし変になったら
かわいそうなので行ってきました。
最後は寝ぐずりで嫌がったけど、おおむね順調にカットできました。
その美容院では筆の申し込みもしてくれるので、そこが決め手。
自分で送るのが面倒だったしね。笑
短すぎることなく仕上がったので満足♪
かわいく切ってもらいました
次回からは私がカットしなくては。カッコよく切れるか心配だぁ
そのまえに、おとなしく切らせてくれるのか・・・?
そろそろ・・・ [baby]
今年は出産ラッシュです。
会社の友達が3人出産で、そのほかにも2人ほどまわりで出産予定&出産した人がいます。
二人目の人も多く、先日あった友達は、二人目は1人目の5分の1くらい楽だよ!と言っていました。
ほんとかなぁ???
私もそろそろ二人目を考えてもいいのですが、なんとなく来年妊娠して再来年ゆうたんが3才になった時
に出産がいいかな、って思ってたんです。
会社の時短勤務も3歳までなので、続けて仕事するなら3歳で出産しなければなりません。
しかし、3歳の年の差を考えるといろいろと厳しいし、2歳差がいいかなと最近思うようになりました。
ゆうたんがまだ歩けないので、妊婦生活が大変そうです・・・
それを考えて3歳差って思ってたのですが、大変なのは数ヶ月の話。
年齢差は一生ついてまわりますからね。
ここは辛抱するしかないのかな。
その前に、すぐに授かるかどうか???ですが。
ゆうたんの時は長丁場だったので、希望してすぐにというわけにはいかないかなぁ。
そこは奇跡なので予想もできません。
女の子WISHでがんばります。
あまり気合入れすぎるとよくないので、ほどほどにですね。
会社の友達が3人出産で、そのほかにも2人ほどまわりで出産予定&出産した人がいます。
二人目の人も多く、先日あった友達は、二人目は1人目の5分の1くらい楽だよ!と言っていました。
ほんとかなぁ???
私もそろそろ二人目を考えてもいいのですが、なんとなく来年妊娠して再来年ゆうたんが3才になった時
に出産がいいかな、って思ってたんです。
会社の時短勤務も3歳までなので、続けて仕事するなら3歳で出産しなければなりません。
しかし、3歳の年の差を考えるといろいろと厳しいし、2歳差がいいかなと最近思うようになりました。
ゆうたんがまだ歩けないので、妊婦生活が大変そうです・・・
それを考えて3歳差って思ってたのですが、大変なのは数ヶ月の話。
年齢差は一生ついてまわりますからね。
ここは辛抱するしかないのかな。
その前に、すぐに授かるかどうか???ですが。
ゆうたんの時は長丁場だったので、希望してすぐにというわけにはいかないかなぁ。
そこは奇跡なので予想もできません。
女の子WISHでがんばります。
あまり気合入れすぎるとよくないので、ほどほどにですね。
熱出しました [baby]
秋の空気になってきましたね。
カラっとしているけど、日差しはまだまだガンガンです。
UVケアを怠ると大変なことになりそうですね。
季節の変わり目ということで・・・ゆうたんはやっぱり熱を出しました。
熱が出ただけでほかの症状はなかったのですが、約1週間下がらず、私は4日も会社を休んで
しまいました。
よりによって、一緒にお仕事している人が夏休みの時期に・・・
タイミング悪っ!でしたよ
おまけにとびひにもなってしまい・・・・
初とびひにオロオロしちゃいました。
しかも悪化したのが土日で病院に行けずでした。
みるみるうちにひどく大きくなり、月曜日に受診したときには
500円玉大にじゅくじゅくが広がっていました。ビックリでしたよ~
でも皮膚科で処置してもらい塗り薬&飲み薬で2,3日で良くなりました。
回復も早いですね~。
こんなんで9月初旬はバタバタ、ヒヤヒヤでした~。
今は元気になったので、しばらくは大丈夫かな。
また秋⇒冬が怪しいですね。覚悟しておかねば。
カラっとしているけど、日差しはまだまだガンガンです。
UVケアを怠ると大変なことになりそうですね。
季節の変わり目ということで・・・ゆうたんはやっぱり熱を出しました。
熱が出ただけでほかの症状はなかったのですが、約1週間下がらず、私は4日も会社を休んで
しまいました。
よりによって、一緒にお仕事している人が夏休みの時期に・・・
タイミング悪っ!でしたよ
おまけにとびひにもなってしまい・・・・
初とびひにオロオロしちゃいました。
しかも悪化したのが土日で病院に行けずでした。
みるみるうちにひどく大きくなり、月曜日に受診したときには
500円玉大にじゅくじゅくが広がっていました。ビックリでしたよ~
でも皮膚科で処置してもらい塗り薬&飲み薬で2,3日で良くなりました。
回復も早いですね~。
こんなんで9月初旬はバタバタ、ヒヤヒヤでした~。
今は元気になったので、しばらくは大丈夫かな。
また秋⇒冬が怪しいですね。覚悟しておかねば。
夏休みを振り返って・・・ [baby]
お盆過ぎていきなり涼しくなりましたね!
去年の今頃はまだ残暑が厳しかったのに。
涼しいのはうれしいけど、雨ばかりだと憂鬱ですね・・・
今年の夏のメインイベントはお盆の実家帰省でした。
飛行機に乗って四国までの帰省だったので、旅行気分でした。
ゆうたんも2度目の飛行機乗車。
行きは離陸とともに眠り、帰りは少しぐずったものの、ほとんどご機嫌で
近くの席のおばちゃんに遊んでもらっていました。
帰省中は主人の祖母の初盆があり、親戚がたくさん集まりました。
ゆうたんにとってはハトコとなる子供達が5,6人いて、楽しそうに遊んでましたよ。
年齢近い子がいたのがよかったかも。
ビニールプールを出してもらい、水遊びも楽しみました。
いやぁ、これはすごい楽しそうだった!!はしゃぎまくりでした。
水遊びシーンは初めて見たので「こんなに楽しいのか」と私もビックリ。
また遊ばせてあげよう、と思ったのも束の間で涼しくなっちゃいました。
ほかにも、そうめん流し、四国カルストへのドライブ、お祭りなど色々楽しんだ夏休みでした。
プールで楽しそうなゆうたん
。
去年の今頃はまだ残暑が厳しかったのに。
涼しいのはうれしいけど、雨ばかりだと憂鬱ですね・・・
今年の夏のメインイベントはお盆の実家帰省でした。
飛行機に乗って四国までの帰省だったので、旅行気分でした。
ゆうたんも2度目の飛行機乗車。
行きは離陸とともに眠り、帰りは少しぐずったものの、ほとんどご機嫌で
近くの席のおばちゃんに遊んでもらっていました。
帰省中は主人の祖母の初盆があり、親戚がたくさん集まりました。
ゆうたんにとってはハトコとなる子供達が5,6人いて、楽しそうに遊んでましたよ。
年齢近い子がいたのがよかったかも。
ビニールプールを出してもらい、水遊びも楽しみました。
いやぁ、これはすごい楽しそうだった!!はしゃぎまくりでした。
水遊びシーンは初めて見たので「こんなに楽しいのか」と私もビックリ。
また遊ばせてあげよう、と思ったのも束の間で涼しくなっちゃいました。
ほかにも、そうめん流し、四国カルストへのドライブ、お祭りなど色々楽しんだ夏休みでした。
プールで楽しそうなゆうたん
。
暑い暑い・・・ [baby]
梅雨明けして、(する前から)アツアツの日々ですね。
参ります~。
ゆうたんも寝苦しそうでかわいそう。
エアコンつけていても限度がありますよね。寝冷えも心配だし。
汗疹にもなりそうで、こちらも心配ですわ。
久々にゆうたんの写真UPです。
前髪伸び伸びです~。
保育園のときはちょんまげだけど、家ではピンで止めてます♪
切ってあげたいんだけど・・・長いほうが好きかな。
丸坊主はちょっと・・・・
参ります~。
ゆうたんも寝苦しそうでかわいそう。
エアコンつけていても限度がありますよね。寝冷えも心配だし。
汗疹にもなりそうで、こちらも心配ですわ。
久々にゆうたんの写真UPです。
前髪伸び伸びです~。
保育園のときはちょんまげだけど、家ではピンで止めてます♪
切ってあげたいんだけど・・・長いほうが好きかな。
丸坊主はちょっと・・・・
ディズニーシーデビュー [baby]
7月5日にゆうたんディズニーシーデビューしてきました。
当日は予報に反して。おまけに気温も高く暑くてちょっとかわいそうだったけど・・・。
パパの会社でチケットが格安で入手でき、当日のみ利用可能なチケットだったため、
半ば強行突破でした。
ゆうたんは病み上がりだったのに連れて行ってごめんね・・・・って感じで、、、
でも一日元気にパークをまわれましたよ。
ゆうたんはマーメードラグーン内のフグの乗り物(名前忘れました)がお気に入りで、
フグを見て何度も手を振っていました。
実際乗り物にも乗りました
ほかにはマーメードラグーンのアリエルのショーとマジックランプシアターのショーを見ました。
マジックランプのほうはちょっと怖かったみたいで、終盤ぐずり気味でした。
機関車と船にも乗り、のんびりお散歩しながら楽しめました。
私はセンターオブジアースのファストパスを取り、一人で乗車しました。
なんだか寂しかったというか、久々で緊張しました。
でもやっぱり楽しかった!
前回は確かメンテ中で乗れなかったので、乗れてよかったです。
タワーオブテラーは一人ではちょっと・・・だったので次回のお楽しみです。
また涼しくなったら行きたいな。今度はランドかな。
3人で記念写真です。
src="http://www.magicalmaker.com/u75/376995/mmimg/1216625324.jpg">
帰りはぐっすりのゆうたん。ちょっと疲れちゃったかな?
楽しい夢を見ているかな?
当日は予報に反して。おまけに気温も高く暑くてちょっとかわいそうだったけど・・・。
パパの会社でチケットが格安で入手でき、当日のみ利用可能なチケットだったため、
半ば強行突破でした。
ゆうたんは病み上がりだったのに連れて行ってごめんね・・・・って感じで、、、
でも一日元気にパークをまわれましたよ。
ゆうたんはマーメードラグーン内のフグの乗り物(名前忘れました)がお気に入りで、
フグを見て何度も手を振っていました。
実際乗り物にも乗りました
ほかにはマーメードラグーンのアリエルのショーとマジックランプシアターのショーを見ました。
マジックランプのほうはちょっと怖かったみたいで、終盤ぐずり気味でした。
機関車と船にも乗り、のんびりお散歩しながら楽しめました。
私はセンターオブジアースのファストパスを取り、一人で乗車しました。
なんだか寂しかったというか、久々で緊張しました。
でもやっぱり楽しかった!
前回は確かメンテ中で乗れなかったので、乗れてよかったです。
タワーオブテラーは一人ではちょっと・・・だったので次回のお楽しみです。
また涼しくなったら行きたいな。今度はランドかな。
3人で記念写真です。
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帰りはぐっすりのゆうたん。ちょっと疲れちゃったかな?
楽しい夢を見ているかな?