二人目授かりました♪

またまたご無沙汰してしまいました。

何と2人目を授かりました
半年くらい前から意識はしていたものの、今回に限っては意識してなかったので
ビックリでした。
そういう時に限って授かるものですよね。

現在８週目でつわり真っ只中。毎日気持ち悪くて嘔吐です・・・
前回よりは少々軽めだけどやっぱりつわりはきついです。
ゆうたんの世話もあるし、まだまだ抱っこだし。
世間の2人目ママさんもがんばってる、と思いながら耐えてます。

今回は同時期に妊娠した友達が多いのにもビックリ。
前後数週間の差のオメデタママさんがまわりに３人もいます
メールで辛さをぶつけあったり、励みになります

まだ初期なので油断禁物。無理せず過ごしていきたいです。

育児奮闘の日々

ベビが誕生して４０日ほど経ちました。

この一ヶ月、手探り状態の育児はほんとに大変でした。
私もベビも慣れずお互い初心者ですし。

１ヶ月は実家に戻っての育児で甘えが出てしまい、一人で育児をする
自信がなくなってしまってました。
先週から自宅に戻ってきて、ようやく慣れてきたところ。
それでも昼間の一人育児は結構へこみますね。

ベビも無事に育っていることが唯一の支えです。
早く笑って育児できるようになりたいなー。

出産しました！

２６日の午前3時57分に3040ｇの男児を出産しました！

陣痛が始まってから7時間、入院してから２時間のスピード出産でした。
お陰で体力も思ったより消耗せず、終わってみれば楽な出産だったかも。
聞いていたよりはそう思いました。とはいえ、陣痛は辛かった～。

陣痛がはじまってからのレポです。
陣痛がきたのが25日の夜9時少し前。下腹の痛みがあり「もしや？」と思って
何度か間隔を見てみると15分くらい。これはそうだ！と思って急いでお風呂の支度を
し、入浴しました。そうこうしているうちに主人が帰宅。間に合ってよかった・・・。
１１時過ぎに１０分間隔になったので病院へ電話。
２時間くらい様子を見てまた連絡してください、とのことなのでとりあえずベッドで寝てみる。
しかし陣痛がきたときの痛みが気になって眠れず・・・。
主人にお灸をしてもらい体を温めておく。
１時くらいには５分間隔になり、耐え難い痛みになってきたので再び病院へ連絡。
来てくださいとのことなので１時半頃家を出て車で向かう。
車中でも痛みは結構辛い。早くーー。と思いながら病院へ。
２時少し前に病院到着後陣痛室へ。このとき既に３分感覚くらいに。
陣痛の波がくると、腰～お尻にかけて激痛が。聞いていたとおり、生理痛の激しい感じ。
主人＆助産士さんにさすったり押してもらったりしてどうにか乗りきる。
深呼吸をしていきみ逃しをするも、それも辛くなってくる・・・。
波がくるとお腹とお尻に力が入りいきんでしまう。
破水もし、陣痛室に入ってから１時間くらい経って、ほぼ間隔なく陣痛が。
分娩台へ移動し、陣痛の波にあわせていきむ。
ヨガでいきみの練習をしたのに、すっかり忘れて腰を浮かせてしまって注意されました。
それからはなかなか上手にできたみたいで、助産士さんに上手よ、と言われたかな。
１０回くらい波がきたところで頭の半分くらいが出てきました。
このままでは、全部出ない、ということで切開しお腹を押してもらって３回目くらいで
ベビちゃんが出てきました！
出てきた瞬間、ほんとお腹がすっきりした感じでした。
私にも出産できたんだ！と感無量でした。ほんと、一仕事終えた、という満足感でしたね。

こんな感じで無事に出産でした。
とりあえずレポでした。

予定日まであと１週間

久々の更新になっちゃいました。

早く産まれそう、なんて言われてましたがまだベビちゃんねばってます。
5/1予定なので、予定日まであと１週間となりました。
土曜日の検診では2900ｇあり、そろそろいい時期なんだけど・・・(^^ゞ
このままだと3000ｇ超えることは間違いなさそう（もう超えてるかも）。

どうやら出口が狭いらしく、吸引分娩になるかも、なんて言われちゃいました。
えぇーー？(^^ゞ　なので早く出てきてほしいです。
毎日まだかまだかと思うのも良くないので、気長に待ちたいとおもいます。
ベビちゃんとの対面はいつになるかなー？

１０ヶ月目突入

火曜日で１０ヶ月目に入りました！いよいよ臨月です

今日はヨガと鍼灸治療をしてきました。
治療院の先生に検診のことを伝えると、満月か新月に生まれやすいから
予定日の２週間前だと・・・17日ごろかな。ということです。
再来週ですよー
その頃だと思って意識しておこうと思います。
ホルモンバランスを整える針を打ってもらいました。
これをすることにより、子宮が柔らかくなってくるとか。
予定日より早く産みたい人には薦めているそうです。
私は早く産みたいわけじゃないけど、赤ちゃんの体重が結構あるので
早いほうがいいみたいです。

入院準備品の用意もはじめました。
陣痛の痛み逃しグッズとか色々あるようですが、看護士さんからは
それどころじゃないから特に何もいらないと思う、と言われました。
ほんとかなぁ？？
その他の赤ちゃんグッズもほぼ揃っていますが、ほんとに大丈夫かな？
と心配。そのときになって買えばいいのだけど。

来週（37週）からは正期産となります。いつくるんだろう？ドキドキです。

エアロビ始めました

先週からマタニティエアロをはじめました

この時期からエアロビなんて大丈夫かな？って思ってましたがこれが意外と大丈夫。
ただ・・・・運動不足とお腹が重たいせいで足が重い！思うように動きません。
それゆえかなりしんどい～
こんなはずじゃ・・・と悔しい思いをしながら動いてます。
でも終わったあとの達成感はありますね。スッキリするし。

先生からも運動ガンガンやっていいと言われたので、がんばりますー。
これから週２回のエアロ、週１のヨガ、鍼灸マッサージ、と安産のための体作り
に全力を尽くしたいと思います。
体力があるかどうかで分娩時にかなり違うっていうし。

あと１ヶ月

予定日まであと１ヶ月となりました！（5/1予定です）

土曜日に検診に行ってきました。
既にべビちゃんの体重は2500ｇ近くあります！（これは標準値なんですけどね）
おぉーー。あと１ヶ月あるのに予定日には何グラムになるんだ？
大きくなりすぎると大変ですぅ。。。(^^ゞ
しかも、べビは下に下がってきてるとのこと。骨盤に頭が入ってきてるって!!
これは早く生まれそうな予感です。
２週間くらい早まるのかなぁ？
４月生まれになっちゃうわ。なんとなく、５月生まれがいいな、なんて思ってたので。
どちらでも元気に産まれてきたらいいのだけど。

早ければあと２週間。何気に迫ってます。
今のうちにやりたいことやっておかないと。
といっても食べたいものばかりが頭に浮かびます。笑

食べたい物リスト
・お寿司
・吉野家の牛丼
・朝マック（マックグリドル）
・ラーメン
ジャンクフードばかりですね。

入院準備やらも完璧にしておかなくては。

産休生活

産休始まってから１２日経ちました。
なかなかブログ更新する暇がなくて、久々の更新となってしまいました・・・
今まで毎日予定があって出かけていたので。笑
主人からは、よく出かける妊婦だ、なんて笑われてます。

友達と食事したり出かけたり、ヨガ＆エアロビに通ったりして過ごしてました。
これなら運動不足にならなくていいかも。
しかーし、週末実家に帰ったときには飽食でつい食べてしまい体重UPしちゃいました。
実家は危険ですねー(^^ゞ

こんな感じでマタニティ生活エンジョイしています♪

安産のために・・・

昨日から産休生活がはじまりました。（正確には一昨日からですが）
平日のんびりできるのっていいですねー。って言ってられるのも
いつまでだろう？そのうち飽きるかなぁ。

昨日はヨガ＆マッサージに行き、午後はつぶれたのでそれほど
退屈もなく過ごしました。
マッサージは鍼灸中心でした。灸は初めてだったのでドキドキでしたが
すごくよかった！体がぽかぽかして代謝が良くなった感じがしました。
そこの治療院では、お客さんの８割が妊婦さんだそうです。
先生も助産師の資格を持っていて、助産院で両親学級の講師もしているそうです。
安産のためのアドバイスを色々ともらってきました。

まず食生活を改善しないとです。
体を冷やすものは食べてはいけないと・・・。冷え性は難産につながるので。
食事で今後極力減らす必要があるもの。
１．フルーツ
２．乳製品
３．甘いもの
ひぇーーー。私、毎朝シリアル+牛乳、ヨーグルト、フルーツ
なんていう食事をしていたのですが、これが全部NGでした^^;

去年、妊娠前にむくみが気になり色々調べた結果、冷え性につながることが
わかったんです。そのときに乳製品NGで朝食を和食にしていたことがありました。
それと同じだったんですね。すっかり忘れてました。

体が温かいと陣痛の痛みもかなり和らぐということでした。
陣痛がきたら、この治療院で体を温めてから産院に行く人も多いそうです。
そうすると陣痛の痛みが少ない＆赤ちゃんが出てきやすいそうです。
少しでも痛みなく産める方法があるなら、藁にもすがる思いで実践したいです。
安産のためにがんばるぞー。

今後は鍼灸院に週１で通い、自宅でもお灸をします！！

いよいよ産休です

明日からいよいよ産休に入ります。
出社は今日がラスト。といっても退職ではないですが。

先週は部署で送別会（出産がんばって会？）を開いていただきました。
最後に花束と色紙をもらい、感動しちゃいました。
色紙には部署のみんな＆私が仕事で関係ある人達からのメッセージが
綴られていました。こういうのってほんとに嬉しいですね。
気を利かせてくれた幹事さんに感謝です。
色々と問題があるメンバーですが、みんな優しい人ばかりです。
ほんとに良い仲間たちに恵まれてよかったです。
やっぱりこの会社は辞めたくないかな、って改めて思いました。

みんなに「元気な赤ちゃんが産まれました！」ってお知らせできる日
が来るようがんばります。